Задумывались ли вы когда-нибудь, стоит ли заводить домашнего питомца? Если да, то приготовьтесь: я сейчас расскажу вам столько интересного о хвостатых и пушистых друзьях, что вы точно захотите обзавестись собственным «домашним доктором» или «антистрессом в шерсти». Ведь, как показывает наука (а она, скажу я вам, не шутит), животные – это не просто милые создания, которые воруют ваши тапки и умудряются спать на клавиатуре именно тогда, когда вы срочно пишете важный отчет.
Они ещё и продлевают жизнь! Да-да, не шутка. Исследования говорят: если хотите прожить дольше — заведите собаку или кошку.
Или даже морскую свинку – они тоже умеют радовать.
Начнем с того, что домашние животные — это настоящие мастера по борьбе со стрессом. Представьте себе: вы пришли домой после тяжелого дня, а там вас встречает ваш кот с выражением лица «ну что ты опять забыл покормить?», и вдруг уровень гормона окситоцина взлетает до небес! Окситоцин — это такой гормон любви и счастья, который мгновенно сбивает кортизол (тот самый гормон стресса). Вот почему врачи иногда советуют завести питомца вместо антидепрессантов.
Моя знакомая как-то так попробовала: завела собаку и теперь утверждает, что ее пес — лучший психотерапевт в городе. Правда, иногда он лечит её своими зубами за невыполненные команды.
Особенно хорошо животные влияют на детей. Вы ведь замечали: ребенок с собакой или кошкой в доме становится более спокойным и уверенным?
Это не просто совпадение! Учёные доказали: дети с питомцами реже страдают от тревоги и социальных проблем. Мой племянник как-то сказал мне: «Тётя, у меня есть друг с четырьмя лапами и хвостом — он понимает меня лучше всех!» И знаете что?
Он был прав.
Теперь о самом невероятном – наши пушистые друзья могут почувствовать болезни раньше врачей! Собаки обладают таким обонянием, что способны учуять рак или диабет задолго до появления симптомов.
Есть даже истории про собак, которые спасли жизни своим хозяевам благодаря своему нюху. Однажды у моего друга пёс начал настойчиво лизать его руку в одном месте — оказалось, там была ранняя стадия рака кожи.
Вот так вот: собака – не только друг человека, но ещё и бесплатный диагностик с четырьмя лапами!
И если вы думаете, что все это сказки для любителей животных — подумайте еще раз. Кардиологи подтвердили: владельцы собак и кошек имеют более крепкое сердце и ниже давление. Видимо прогулки с собакой по утрам — это не только способ подышать свежим воздухом, но и бесплатная йога для сердца! Хотя моя соседка говорит иначе: её кот убежал из дома сразу после того, как узнал о необходимости «ежедневных прогулок».
Видимо коты тоже заботятся о своём здоровье.
Но конечно же без ложки дёгтя не обойтись. Есть у домашних любимцев и свои минусы: аллергия может подкрасться незаметно; инфекции тоже никто не отменял; ну а уход… Тут уж кто во что горазд! Хотя я лично считаю уход за питомцем скорее приятной обязанностью – ведь кто еще будет радоваться вашему возвращению домой так искренне?
В общем, если вы всё еще сомневаетесь заводить ли зверушку – вспомните старый анекдот про мужчину на пенсии: он решил завести собаку для компании. Через неделю понял — компания стала настолько шумной и энергичной, что сам стал чувствовать себя моложе на десять лет!
Вот вам простой рецепт молодости от четвероногих друзей.